El ayuno forma parte de muchas culturas milenarias.
Nuestro cuerpo aún no está preparado para la sobrecarga alimentaria que le estamos haciendo.
Ayunar no sólo ayuda a nuestras células sanas a protegerse y recrearse cada vez más límpias y jóvenes sino que elimina a las posibles células enfermas por no encontrar, éstas, el alimento nocivo diario.
Este documental, nos muestra como el ayuno se convierte en un importante instrumento para tratar lo que llamamos "enfermedades".
Beneficios del ayuno (documental)
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